Por Victória Meggiato​
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Verão, férias escolares e dias livres. Nesta época do ano, as crianças já estão em recesso e precisam de atividades que ocupem e passem o tempo. O desafio dos pais, principalmente aqueles que seguem trabalhando, é estabelecer uma rotina mais flexível, mas ao mesmo tempo sem deixar que os filhos virem reféns das telas. Lidar com o tempo livre e ao mesmo tempo organizar regras e tarefas é muito importante e ajuda na organização dos meses sem aula.

Com a chegada do recesso escolar, pais ou familiares que ficam com as crianças precisam se adaptar e estabelecer regras saudáveis, incentivando atividades ao ar livre, brincadeiras educativas e leitura. Entretanto, tudo deve ter um limite e as regras que existem em época de aulas e compromissos não devem ser mantidas rigorosamente, afinal, o período é de férias e diversão para a criançada. “Assim como nós adultos, as crianças também precisam sair da rotina de horários fixos, elas também querem fazer o que gostam e isso deve ser levado em consideração”, afirma a psicopedagoga Michelle Tavares.

Equilíbrio entre rotina e telas
Hoje, os equipamentos eletrônicos como celular, tablet e televisão são parte da rotina da maioria das crianças. De acordo com a psicopedagoga, o acesso a esses aparelhos durante as férias deve ser um pouco mais flexível, mas com regras. “Deixe claro os horários de utilização. Também tente organizar esse acesso estipulando e dividindo o tempo entre jogos, vídeos do YouTube, videogame, desenhos e filmes. Embora sejam eletrônicos, o estímulo é diferente”, destaca.

Uma dica é organizar programações diferentes com as telas, como assistir filmes na televisão, para que as crianças não fiquem consumindo apenas conteúdos não relevantes. “Dá para organizar uma sessão de cinema com a criançada, preparar uma pipoca, apagar as luzes, isso já dá uma incrementada a esse momento”, diz Michelle.

Quando chegam as férias escolares, é normal que as crianças tenham mais energia e fiquem mais ansiosas. Em razão disso, muitas vezes, os pais acabam entregando um dispositivo tecnológico a eles para distração. Entretanto, apesar de eficaz, essa tática não é indicada e os responsáveis devem ter uma atenção maior. A neuropsicóloga infantil Janaína Carvalho fala que a interação com dispositivos eletrônicos pode ser benéfica, desde que haja um controle de qualidade e tempo adequado. “Definir um limite de tempo diário é essencial para garantir que as crianças desfrutem de outras atividades”.

Segundo ela, o tempo excessivo em frente às telas pode ter impacto negativo na saúde mental e no desenvolvimento das crianças de forma geral. Portanto, estabelecer certos limites é essencial. “É recomendado um máximo de duas horas por dia para o uso de dispositivos eletrônicos. A importância também de manter uma rotina com atividades, entre elas uso de telas intercalado a outras brincadeiras”.

Colônia de férias é uma alternativa
Nesta época do ano, alguns estabelecimentos, inclusive escolas, oferecem colônias de férias, onde os pequenos podem passar o dia ou um turno brincando, se divertindo e interagindo com outras crianças enquanto os pais trabalham ou precisam de algum tempo para realizar atividades do dia a dia. Conviver com outras crianças e realizar atividades produtivas são uma alternativa válida e muito procurada nesta época do ano.

Em Pelotas, uma colônia de férias com temática rural oferece atividades diversas para crianças de dois a 12 anos. Brincadeiras ao ar livre e mais antigas são o foco principal. Durante o período de férias escolares, a procura é grande. “O maior movimento é nas férias. Cada dia é uma temática diferente, tem dia do pequeno cientista, dia do fazendeiro, onde eles fazem trilha, colhem frutas”, afirma a proprietária da colônia de férias, Alice Moraes.

As atividades diárias incluem passeio a cavalo, alimentação dos animais e brincadeiras com água, e ocorrem de segunda a sexta, de dezembro até fevereiro, das 13h30min às 18h. Os pais que desejam colocar os filhos na colônia podem realizar a matrícula em qualquer dia, basta escolher o número de diárias. “Tem pacote de uma a 20 diárias. Escolhe os dias que a criança gostou e já pode vir”, explica Alice.

Durante o ano todo, o local também oferece o sábado rural, com a mesma proposta e, nas férias de inverno, a mesma colônia de férias. A equitação gaúcha é uma das principais atividades oferecidas e encanta as crianças, que são sempre cuidadas por professores e monitores. ​

Pais também devem dedicar tempo livre aos pequenos
A psicopedagoga salienta que é importante que os responsáveis dediquem um tempo livre às crianças, proporcionando programações diferentes. “Quando os responsáveis estiverem com tempo disponível, o ideal é sair com os pequenos para rua, levar na praia, em clubes, pracinhas, campinho de futebol ou para dar uma volta de bicicleta”.

Se o tempo estiver ruim, outras opções também são válidas. “Brincar com massinha de modelar, slime, brinquedos, jogos de tabuleiro, cartas, ler histórias, desenhar e preparar receitas sempre chamam a atenção. [...] Qualquer momento com os filhos pode ser mágico e criar memórias bacanas”.