Verão 2016
Domingo Fitness na Praia do Laranjal
Veranistas e moradores vão ter diversas opções para exercitar o corpo na tarde deste domingo
Veranistas e moradores do Laranjal, em Pelotas, vão ter diversas opções para exercitar o corpo na tarde deste domingo (21). A informação é da assessoria de imprensa da prefeitura.
A partir das 15h, a Academia Body Health em parceria com a prefeitura de Pelotas estará realizando aulas de ginástica do sistema Body Systems, com duração de 30 minutos cada, alongamentos, relaxamentos e massagem. As aulas ocorrem na tenda da prefeitura, em frente ao quiosque Viva o Laranjal.
Programe-se
15h - Body Pump - aula para fortalecimento muscular, utiliza barras e anilhas - 10 vagas
15h45min - Power Jump - aula divertida, excelente para queimar muitas calorias, realizado em um mini trampolim - 6 vagas
16h30min - CX - estilo um treinamento funcional, trabalha o corpo por completo utilizando o peso corporal, anilhas e elásticos - 10 vagas
17h15min - Aula de Sh'bam - para quem gosta de suar, aula de dança que utiliza movimentos simples e músicas.
Das 15h as 18h, também haverá sessões de alongamento, relaxamento e massagem. Serão sorteados brindes da academia entre os participantes e terá mateada com distribuição gratuita de erva-mate Pantanal, no mesmo horário do evento.
O evento está sujeito alteração, conforme condições climáticas por ser ao ar livre.
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